認知的不協和理論（Cognitive Dissonance Theory）は、心理学者レオン・フェストィンガーによって提唱された概念です。この理論によれば、人々は自己の持つ信念、態度、価値観などが矛盾している状況に直面した際に、不快感や心の不協和を感じる傾向があるとされています。
認知的不協和は、以下のような状況で生じることがあります:
1. 行動と態度の矛盾: 自分がとる行動が自己の態度や価値観と矛盾している場合、認知的不協和が生じます。たとえば、健康を重視するという態度を持ちながら、不健康な食事を摂る場合などです。
2. 情報と態度の矛盾: 自分が持っている情報が自己の態度や信念と矛盾している場合、認知的不協和が生じます。たとえば、自分がサポートする政治的な信念に反する情報を目にする場合などです。
3. 態度同士の矛盾: 自己の持つ複数の態度や信念が矛盾している場合、認知的不協和が生じます。たとえば、環境保護を支持する一方で、車の多い生活スタイルを送る場合などです。
認知的不協和理論では、人々はこの不協和を解消するためにさまざまな手段を取るとされています。例えば、行動や態度を変えたり、情報を無視したり、新たな認知や解釈を形成したりすることで、不協和を軽減しようとするとされています。また、認知的不協和を感じることで自己の行動や態度に対して再評価を行い、より一貫性のある状態を目指すこともあります。
認知的不協和理論は、態度変容、意思決定、自己の認識の変化など、さまざまな心理的な現象や行動に関連して研究されています。
